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Tagliatelles d’aubergine et courgettes

Tagliatelles d'aubergine et courgettes

Voici une recette très facile et rapide à préparer, qui accompagne parfaitement toutes sortes de plats : les tagliatelles d’aubergine et courgettes. Un régal sain et léger, parfait pour l’été ! Ingrédients (pour 4 personnes) 4 cuillères à soupe d’Huile d’olive 1 Aubergine 2 Courgettes 1 cuillère à café de Thym Sel Poivre Recette Préparation […]

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Salade aux trois poivrons

Recette végétalienne : Salade aux trois poivrons

Pour mettre un peu de couleur dans ton assiette en cette journée un peu tristounette, je te présente ce soir une recette très facile : la salade aux trois poivrons. Saine et savoureuse, cette salade te permet de faire le plein de vitamines. Ingrédients (pour 2 personnes) 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 poivron […]

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E-book recettes rapides

Légumes grillés

Idée recette facile et rapide : légumes grillés

Avec les beaux jours reviennent les bons légumes d’été : tomates, courgettes, poivrons, aubergine, etc. L’occasion de manger sain tout en se faisant plaisir ! Voici une recette très facile et rapide pour mettre en valeur toutes ces délicieuses saveurs d’été : les légumes grillés. De bons légumes frais, un filet d’huile d’olive, du sel […]

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Poêlée de champignons et carottes flambée au whisky

Idée recette facile : poêlée de carottes et champignons flambée au whisky

Pour accompagner une viande ou une volaille, voici une manière originale de préparer des légumes plutôt classiques : la poêlée de champignons et carottes flambée au whisky. Une petite recette simple et savoureuse pour un effet garanti ! Ingrédients (pour 4 personnes) 1 oignon 4 carottes 500 g de champignons de Paris 1 cuillère à […]

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Poêlée d’asperges et champignons

Idée repas facile : Poêlée d'asperges et champignons

Si comme moi, vous adorez les asperges, c’est le moment d’en profiter ! Malheureusement la saison est si courte… Voici une de mes recettes préférées : la poêlée d’asperges et champignons. Une petit côté forestier pour cette recette healthy, à déguster aussi bien en accompagnement d’un plat de viande que seule pour un repas du […]

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