Recette du tian de tomates et courgettes

Recette du tian de tomates et courgettes

A la recherche de légumes pour accompagner tes grillades d’été ? Je te dévoile aujourd’hui une recette facile, délicieuse et aussi jolie : le tian de tomates et courgettes. De bon légumes d’été pour une recette saine et savoureuse !

Ingrédients (recette pour 4 personnes)

  • Sel
  • Poivre
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 Oignons
  • 8 Tomates
  • 2 Courgettes

Recette

Préparation : 20 minutes ; Cuisson : 40 minutes

  1. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6)
  2. Laver les tomates et les courgettes, puis les couper en rondellesRecette du tian de tomates et courgettes : tranches de courgette
  3. Peler et émincer les oignonsRecette du tian aux tomates et courgettes : oignon émincé
  4. Disposer les tranches de tomates et de courgettes en les serrant dans un plat à gratin
  5. Intercaler des rondelles d’oignon
  6. Saler, poivrer et arroser avec l’huile d’olive
  7. Enfourner 40 minutes
  8. Servir immédiatement

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