A propos de l’auteure

Qui suis-je ?

Bonjour, et bienvenue sur le blog de Flexigourmet !

Noémie, auteure du site Flexigourmet
Pour commencer, je me présente : Noémie, 32 ans, informaticienne, maman d’un petit loup de 18 mois et bientôt d’un deuxième 😉
Je suis aussi passionnée de cuisine, de produits frais, de nature, … Depuis plusieurs années, je cherche à assainir mon mode de vie en éliminant progressivement les produits industriels de mon alimentation. D’ailleurs, je fais aussi mes cosmétiques et mes produits ménagers moi-même. Je pense sincèrement qu’en agissant ainsi, je préserve ma santé, et que je contribue à mon niveau à la sauvegarde de l’environnement.

Pourquoi ce blog ?

Je me suis rendu compte au fil du temps que bien manger n’était pas si facile. En effet, nous manquons souvent d’informations, d’idées, d’astuces d’organisation. Il m’a fallu beaucoup de temps et d’énergie pour arriver où j’en suis, et c’est encore loin d’être parfait ! Alors je me suis dit : « Pourquoi ne pas faire profiter les autres de mon expérience ?« . Et voilà : le projet Flexigourmet était né !

Que contient le blog ?

Sur le blog, tu trouveras trois grandes catégories d’articles :

  • Les recettes : il y a actuellement environ 180 recettes différentes, et j’en publie une nouvelle chaque jour ! Pour information, j’ai regroupé sous le mot-clé Express toutes les recettes prêtes en moins de 30 minutes (préparation + cuisson).
  • Les menus : afin de gagner du temps en semaine, et aussi lors de mes courses, je planifie mes repas à l’avance. Désormais, je publie chaque semaine sur le site un planning de repas avec la liste de courses associée, ainsi que quelques petits trucs pour gagner un maximum de temps.
  • La Flexilettre : tous les vendredis, tu peux retrouver un nouvel article sur un sujet concernant l’alimentation. Les thématiques sont variées : batch cooking, régimes alimentaires, vitamine C, etc. Si tu souhaites recevoir la Flexilettre par mail, inscris-toi !

Et le « projet Flexigourmet », c’est quoi ?

L’idée est de créer un service en ligne pour aider les gens à planifier leurs menus, afin que manger sainement devienne plus facile. Ce service permettra, entre autres, de :

  • Créer des plannings de menus sains et équilibrés sur-mesure
  • Récupérer simplement la liste des courses
  • Varier ses menus chaque semaine, grâce au grand nombre de recettes proposé
  • Se faire plaisir avec de bons produits de saison
  • Au final : de mieux manger au quotidien !

Si le projet t’intéresse, n’hésite pas à me contacter par mail (contact@flexigourmet.fr) pour en apprendre plus. Tu pourras également avoir la possibilité de le tester avant son lancement officiel !

J’espère que tu trouveras sur ce blog de quoi t’inspirer pour manger mieux chaque jour, en te faisant plaisir !

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  • Merci pour ces bonnes idées de recettes ! J’y ai trouvé quelques bonheurs rapide, sain et gourmand ! Voilà un trio gagnant
    Bravo

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